love story
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» الكلمات الاخيرة
خلطات الدكتور مبارك الاشقر I_icon_minitimeالأحد نوفمبر 28, 2010 7:20 pm من طرف trueloveway

» دعونى اغازل حبيبتى
خلطات الدكتور مبارك الاشقر I_icon_minitimeالأحد نوفمبر 28, 2010 1:48 pm من طرف promise

» الزواج أم الدرااسة
خلطات الدكتور مبارك الاشقر I_icon_minitimeالأحد نوفمبر 28, 2010 1:43 pm من طرف promise

» الرجاله ماتت فى 73
خلطات الدكتور مبارك الاشقر I_icon_minitimeالجمعة نوفمبر 26, 2010 6:00 pm من طرف trueloveway

» أجمل أنسانه
خلطات الدكتور مبارك الاشقر I_icon_minitimeالثلاثاء نوفمبر 23, 2010 6:47 pm من طرف trueloveway

» خـــــــــــواطـــــــــــرى رقم 14
خلطات الدكتور مبارك الاشقر I_icon_minitimeالأربعاء نوفمبر 10, 2010 6:57 pm من طرف trueloveway

» لــــــــــــــــيل وحــــــــــــــــــــــــــــب
خلطات الدكتور مبارك الاشقر I_icon_minitimeالخميس أكتوبر 21, 2010 3:18 pm من طرف trueloveway

» فى حبك أصبحت انسان
خلطات الدكتور مبارك الاشقر I_icon_minitimeالجمعة أكتوبر 15, 2010 3:40 pm من طرف trueloveway

» لماذا أحبك ؟
خلطات الدكتور مبارك الاشقر I_icon_minitimeالسبت أكتوبر 09, 2010 4:20 pm من طرف trueloveway

ازرار التصفُّح
 البوابة
 الصفحة الرئيسية
 قائمة الاعضاء
 البيانات الشخصية
 س .و .ج
 ابحـث
منتدى
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
lovestory NH - 1540
خلطات الدكتور مبارك الاشقر I_vote_rcapخلطات الدكتور مبارك الاشقر I_voting_barخلطات الدكتور مبارك الاشقر I_vote_lcap 
RanOoOsH - 1496
خلطات الدكتور مبارك الاشقر I_vote_rcapخلطات الدكتور مبارك الاشقر I_voting_barخلطات الدكتور مبارك الاشقر I_vote_lcap 
دلوعة فلسطين - 658
خلطات الدكتور مبارك الاشقر I_vote_rcapخلطات الدكتور مبارك الاشقر I_voting_barخلطات الدكتور مبارك الاشقر I_vote_lcap 
NaDeemm - 596
خلطات الدكتور مبارك الاشقر I_vote_rcapخلطات الدكتور مبارك الاشقر I_voting_barخلطات الدكتور مبارك الاشقر I_vote_lcap 
AmiR-AlthoOog - 573
خلطات الدكتور مبارك الاشقر I_vote_rcapخلطات الدكتور مبارك الاشقر I_voting_barخلطات الدكتور مبارك الاشقر I_vote_lcap 
Boushra - 544
خلطات الدكتور مبارك الاشقر I_vote_rcapخلطات الدكتور مبارك الاشقر I_voting_barخلطات الدكتور مبارك الاشقر I_vote_lcap 
AMAL - 518
خلطات الدكتور مبارك الاشقر I_vote_rcapخلطات الدكتور مبارك الاشقر I_voting_barخلطات الدكتور مبارك الاشقر I_vote_lcap 
ريماس - 500
خلطات الدكتور مبارك الاشقر I_vote_rcapخلطات الدكتور مبارك الاشقر I_voting_barخلطات الدكتور مبارك الاشقر I_vote_lcap 
mmoo - 476
خلطات الدكتور مبارك الاشقر I_vote_rcapخلطات الدكتور مبارك الاشقر I_voting_barخلطات الدكتور مبارك الاشقر I_vote_lcap 
trueloveway - 346
خلطات الدكتور مبارك الاشقر I_vote_rcapخلطات الدكتور مبارك الاشقر I_voting_barخلطات الدكتور مبارك الاشقر I_vote_lcap 
احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 63 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو شيري محمد فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 8650 مساهمة في هذا المنتدى في 1426 موضوع
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 58 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 58 زائر

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 82 بتاريخ الخميس سبتمبر 19, 2024 4:08 pm

 

 خلطات الدكتور مبارك الاشقر

اذهب الى الأسفل 
4 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
RanOoOsH
المدير العام
المدير العام
RanOoOsH


انثى عدد المساهمات : 1496
تاريخ التسجيل : 18/11/2009
العمر : 31
الموقع : http://xat.com/nedoo

خلطات الدكتور مبارك الاشقر Empty
مُساهمةموضوع: خلطات الدكتور مبارك الاشقر   خلطات الدكتور مبارك الاشقر I_icon_minitimeالإثنين نوفمبر 23, 2009 6:38 am

خلطة العروس للدكتور مبارك الاشقر•
2 بياض بيض + 2 م ص ليمون+ 2م ص ماء زهر + 1،5 ملعقه ماء أوكسجين • تخلط وتوضع على الوجه والجسم ساعة
• ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــ ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــ ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــ ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــ ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــ ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــ ــــ

• خلطه للوجه
• نصف كوب حليب +2 ملغقه شوفان+ ملعقه صغيره ماء ورد • الطريقه • يغلي اللبن ويرفع من علي النار ويضاف له 2ملعقه الشوفان وماء الورد (قال بيكون زي الكريمه ) وتوضع علي الوجه والرقبه ...وبعدين شوفي النظاره واشراق البشره
• ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــ ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــ ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــ ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــ ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــ ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــ ــــ •


خلطة لتنعيم و للألم و التشققلت في الأرجل•
6 نقط زيت قرنقل . • 5 ملاعق زيت سمسم . • ملعقة زيت زيتون . • الطريقة تفرك بها مكان الألو أو التشقق في الليل جيداً . • و تنامي بيها و تصحى الصبح اوكى • ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــ ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــ ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــ ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــ ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــ ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــ ــــ •

معالجة البثور التى تظهر في الوجه• المكونات:
• 2 ملعقة كبيرة من الشوفان • 2 ملعقة كبيرة من مهروس اللوز • نصف كوب حليب طازج • طريقة التحضير: • تخلط جميعها حتى تصبح مثل العجينة • طريقة الإستعمال: • تفرد على الوجه مرتين في اليوم • تكرر لمدة اسبوعين • تفـتـيـح لون الوجه مع الرقـبـة • المكونات: • 2 ملعقة كبيرة من النشاء • 2 ملعقة كبيرة عسل • 2 ملعقة كبيرة حليب طازج • طريقة التحضير: • تمزج جميعها • طريقة الإستعمال: • توضع على الوجه و الرقبة مع الفرك لمدة نصف ساعة • تكرر مرتين يوميا • تفـتـيـح لون بشرة الجسم• المكونات: • 4 بياض بيض • 2 ملعقة صغيرة ماء أكسجـين أبيض • طريقة التحضير: • تمزج جميعها • طريقة الإستعمال: • توضع على الجسم مع الابتعاد عن الماكن الحساسة • تترك لمدة ساعة • تكرر 3 مرات أسبوعياً • يستمر استعمال الطريقة لمدة شهر

ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــ ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــ ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــ ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــ ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــ ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــ ـــــــــــــــــــــــــــــــ

• إزالـــة الكـلـــف المتـــوســـط• المكونات:
• 500 مل جرام حليب طازج • ملعقه كبيرة نشأ • بياض بيضة واحده • نصف ملعقة صغيره خميره. • طريقة التحضير: • تمزج جميعها • طريقة الأستعمال: • توضع على الوجه لمدة 30 دقيقه • تكرر ثلاثة مرات في الأسبوع • إزالـــة الكـلـــف العـــمـــيـــق• المكونات: • 2 ملعقة زيت سمسم • ملعقة زيت قمح • ملعقة نشأ • بياض بيضتين • طريقة التحضير: • تمزج جميعها • طريقة الاستخدام: • يوضع لمدة نصف ساعة مرة في الاسبوع الأول • يوضع لمدة نصف ساعة مرتين في الأسبوع الثاني • يوضع لمدة نصف ساعة ثلالث مرات في الأسبوع الثلاث • إزالـــة الـنـــمـــش• المكونات: • 2 ملعقة كبيرة شوفان • 2 ملعقة كبيرة عسل • 2 ملعقة كبيرة زيت لوز • 2ملعقة كبيرة زيت سمسم. • طريقة التحضير: • تمزج جميعها • طريقة الاستخدام: • توضع يوميا لمدة ساعة

ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــ ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــ ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــ ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــ ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــ ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــ ــــــــــــــــــــــــــــــــــ •

إزالـــة الهـــالات الســـوداء• المكونات:
• ملعقة صغيرة زيت لوز • ملعقة صغيرة زيت نعناع (يفضل استعمال زيت نعناع طازج وذلك بهرس النعناع الطازج) • طريقة التحضير: • تمزج جميعها • طريقة الاستخدام: • توضع على الهالات لمدة ربع ساعة • تغسل المنطقة • ثم ضعي كيس شاي دافيء على الهالات لمدة عشر دقائق • للكلف المتوسط الناتج عن أشعة الشمس• المكونات: • *50 مللتر حليب طازج • *1 ملعقة نشاء كبيره • *بياض بيضه • *نص ملعقة صغيرة خميرة • تخلط المكونات وتوضع على الوجه لمدة 30 دقيقة , ثلاث مرات في الأسبوع , وتعاد أسبوعيا للتخلص من الكلف •

ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــ ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــ ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــ ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــ ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــ ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــ ــــــــــــــــــ •
لإزالة الكنف العميق•
المكونات • 2 ملعقة كبيرة زيت سمسم • 2 ملعقة كبيرة زيت قمح • 2 ملعقة كبيرة نشاء • بياض بيضتين • تخلط المكونات وتوضع على الوجه لمدة نص ساعة , ثلاث مرات خلال الأسبوع الأول , ومرتين خلال الأسبوع الثاني , ومرة خلال الأسبوع الثالث • تعاد من جديد للتخلص من الكنف العميق •

ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــ ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــ ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــ ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــ ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــ ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــ ـــــــــــــــــــ •


لإزالة حب الشباب•
المكونات •
6 ملاعق كبيرة بابونج • 1 ملعقة كبيرة بقدونس • 100 مللتر مهلاسندر (ماء كولونيا الذي يستعمل بعد الحلق) • 1 ملعقة كبيرة ملح • 1 ملعقة كبيرة ليمون • 1 ملعقة كبيرة زيت زيتون • 1 ملعقة كبيرة نشاء • 16 مللتر زيت كركم • تخلط المكونات وتوضع على الأماكن التي بها حب شباب لمدة 30 دقيقة ثلاث مرات في الأسبوع , وتعاد للتخلص من حب الشباب •


ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــ ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــ ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــ ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــ ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــ ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــ ــــــــــــــــــ •

لإزالة آثار حب الشباب•
المكونات
• نص برتقالة مسلوقة • ليمونه وحده مسلوقة • بطاطا وحده مسلوقة • 4 بياض بيض • ملعقة واحدة كبيرة نشاء • 50 مللتر زيت زيتون • تخلط المكونات وتوضع على الأماكن لمدة 30 دقيقة , وتعاد حين الحاجة • ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــ ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــ ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــ ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــ ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــ ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــ ــــــــــــــــــ •

: لمنع تساقط الشعر وتقويته وللتقصف والتجعد•
المكونات •
50 ملي جرام زيت زيتون • 50 ملي جرام زيت خروع • 50 ملي جرام زيت اللوز • 20 جرام خميرة بالماء • ملعقة كبيرة نشاء • تخلط المكونات وتوضع على الشعر وتفرك جيدا لمدة ساعتين •


ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــ ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــ ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــ ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــ ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــ ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــ ــــــــــــــــ •


لتطويل الشعر والتمليس وإزالة صبغات الشعر•
المكونات • 4
ملاعق كبيرة جوز الهند • 4 ملاعق كبيرة زيت الزيتون • 1 ملعقة كبيرة خل التفاح • بياض بيضتين • تخلط المكونات على شعر الرأس لمدة ساعتين ولثلاث مرات خلال الأسبوع الأول ، ومرتين خلال الأسبوع الثاني , ومرة خلال الأسبوع الثالث .... وتعاد عند الحاجة •


ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــ ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــ ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــ ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــ ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــ ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــ ــــــــــــــــــ


• للوقاية من أشعة الشمس•
المكونات •
3 ملاعق كبيرة جوز الهند • 3 ملاعق كبيرة زبده الكاكاو • 3 ملاعق كبيرة زيت زيتون • 3 ملاعق كبيرة زيت اللوز • 6 ملاعق كبيرة زيت سمسم • 500 مللتر شاهي هندي مركز بارد • يسخن جوز الهند مع زبده الكاكاو على نار هادئة حتى الذوبان .. نضيف عليه بقية الزيوت وتخلط .. ثم نصب عليه الشاي البارد وتوضع في زجاجة ... ينصح برج الزجاجة قبل الاستعمال ... توضع الخلطة على البشرة قبل التعرض للشمس •

ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــ ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــ ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــ ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــ ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــ ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــ ــــــــــــــــــ •

لتبيض الوجه وتوحيد لون البشرة•
المكونات •
120 جرام روب • ملعقة كبيرة نشاء • ملعقة كبيرة نعناع ناشف • ملعقة كبيرة شاهي اخضر • ملعقة كبيرة بقدونس ناشف • تخلط المكونات وتوضع على الجسم لمدة 30 دقيقة • ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــ ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــ ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــ ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــ ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــ ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــ ــــــــــــــــــ •


: لإزالة النمش•
المكونات •
2 ملعقة كبيرة شوفان • 2 ملعقة كبيرة عسل نحل • 2 ملعقة كبيرة زيت لوز • 2 ملعقة كبيرة زيت سمسم • تخلط المكونات وتوضع على مكان النمش يوميا لمدة نص ساعة • ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــ ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــ ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــ ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــ ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــ ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــ ــــــــــــــــــ •


لمعالجة سواد الجسم •
المكونات •
4 ملاعق كبيرة عسل نحل • 50 مللتر زيت قمح • 4 بياض بيض • 2 ملعقة كبيرة نشاء • تخلط المكونات وتوضع على الأماكن المراد



• ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــ ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــ ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــ ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــ ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــ ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــ ــــــــــــــــــ • •


لأزاله البثور السوداء (الزيوان)
المكونات:_•
حبة برتقال بالقشرة . • نصف حبة بطاطا بالقشرة . • حبة جزر . • تسلق هذه المقادير جيداً في ماء, بعد السلق يفصل ماء السلق لوحدة .. و المواد المسلوقة لوحدها . • المكونات التانية :_ • 4 بياض بيض . • ملعقتين زيت زيتون . • ملعقة نشا . • ملعقة ماء ورد أو زهر . • ملعقة عصير ليمون . • الأن تخلط هذه المقادير مع المواد المسلوقة و تضرب في الخلاط جيداُ حتى تصبح ناعمة و مثل الكريم و لوة حسيت انه لسه ما انضربت كويس زيدى القليل من ماء السلق عليه و اضربيها تاني . • مع العلم انه الدكتور قال انه مع بياض البيض رح تنعم تماماً • و بعد ضربها في الخلط جيداً و اكرر ضربها جيداً حتى تنعم تماماً توضع في الثلاجة • و تسنعمل يومياً على الوجة و الرقبة لمدة نصف ساعة يومياً لمدة اسبوعين • الخلطات لمعه الوجه • 2ملاعق ليمون • 1 بياض البيض • ملاحضه الليمون يكون دافى يضعي على الوجه لمده نصف ساعه


ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــ ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــ ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــ ـــــــــــــــــ •


احياء البصيلات ونموها -امتصاص الدهون من الوجه •
3 م ملح خشن • و توضع بقصدير وندخلها الفرن تدفى شوي • ونكون محضرين مشطين واحد اسنانه كبيره----والثاني اسنانه صغيره ويفضل ان يكون خشب • وابدأي افركي الشعر فيه جيداً وبعدين استخدمي المشط اللي اسنانه كبيره وبعدين اللي اسنانه صغيره • وراح تشوفي لون الملح كيف رح يتغير من الابيض للاصفر • لأن الملح يمتص الدهون الي في فروة الرأس • و يعمل احياء البصيلات ونموها • وتوضع لمدة نصف ساعه ثم يغسل الشعر و يعمل مره بالشهر


ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــ ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــ ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــ ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــ ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــ ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــ ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــ ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــ ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــ ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــ

خلطات الدكتور مبارك للعناية بالشعر • منع تساقط الشعر و التجعيد 2 •
المكونات: -
جرجـيـر - كحول (سبيرتو) - أوراق ورد جاف • طريقة التحضير: - يعصر نبات الجرجير - بعد عصر الجرجير يمزج معه السبيرتو بنفس الكمية مع ورق الورد الجاف • طريقة الإستعمال: - يوضع الخليط على الرأس وترك لمدة ساعتين - يكرر 3 مرات في الأسبوع • ==================================== •


تطويل و تقوية الشعر مع حمايته من الصبغات •
المكونات: -
8 ملاعق من زيت السمسم - 4 ملاعق من زيت جوز الهند - 2 ملعقة من زيت القمح • طريقة التحضير: - تمزج جميعها • طريقة الإستعمال: - توضع على الشعر وتترك لمدة ساعتين - تفرك فروة الرأس جيداً قبل الإستحمام - تكرر 3 مرات في الاسبوع

ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــ ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــ ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــ ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــ ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــ ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــ ــــــــــــــــــــــــــــــــــ

خلطة الدكتور مبارك الأشقر لحرق الدهون •
حبه خرشوف يسلق لمده ساعه يقطع ويخلط مع • طماط • خيار • جرجير • نصف تفاحه خضراء • نعناع • خس • فلفل حلو • 1 م ك ذره مسلوقه • 1 م ص حلبه مسلوقه جيدا • ملعقه ك خل التفاح • ربع ملفوف يسلق لمده نصف ساعه يصفى ويوخذ الماء وينضعها في قاروره • لشربها بعد كل وجبه سلطه • تستخدم هذه السلطه مرتين في الاسبوع • مع المراعات عدم اكل اي شي فقط السلطه • *فطور مشقار والذي يتكون من * • كيلو شعير يحمص جيدا ويطحن مع ربع من قشور البرتقال الناشف • كاس حليب الصويا • يضع الخليط مع حليب الصويا ويشرب


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://xat.com/nedoo
lovestory NH
المدير العام
المدير العام
lovestory NH


انثى عدد المساهمات : 1540
تاريخ التسجيل : 17/11/2009
العمر : 34

خلطات الدكتور مبارك الاشقر Empty
مُساهمةموضوع: رد: خلطات الدكتور مبارك الاشقر   خلطات الدكتور مبارك الاشقر I_icon_minitimeالإثنين نوفمبر 23, 2009 9:27 am

يسلمو رنوش
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
RanOoOsH
المدير العام
المدير العام
RanOoOsH


انثى عدد المساهمات : 1496
تاريخ التسجيل : 18/11/2009
العمر : 31
الموقع : http://xat.com/nedoo

خلطات الدكتور مبارك الاشقر Empty
مُساهمةموضوع: رد: خلطات الدكتور مبارك الاشقر   خلطات الدكتور مبارك الاشقر I_icon_minitimeالإثنين نوفمبر 23, 2009 12:29 pm

يسسسلمو عالرد
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://xat.com/nedoo
AMAL
-
-
AMAL


انثى عدد المساهمات : 518
تاريخ التسجيل : 19/11/2009

خلطات الدكتور مبارك الاشقر Empty
مُساهمةموضوع: رد: خلطات الدكتور مبارك الاشقر   خلطات الدكتور مبارك الاشقر I_icon_minitimeالخميس نوفمبر 26, 2009 11:01 pm

يسلموووووووووووووووووووووووووووووووكتير
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
AmiR-AlthoOog
ـ
ـ
AmiR-AlthoOog


ذكر عدد المساهمات : 573
تاريخ التسجيل : 19/11/2009
الموقع : جدة

خلطات الدكتور مبارك الاشقر Empty
مُساهمةموضوع: رد: خلطات الدكتور مبارك الاشقر   خلطات الدكتور مبارك الاشقر I_icon_minitimeالجمعة نوفمبر 27, 2009 1:41 am

مرسييييييييييييييي رنووووووووووووووووووووووووووووش



خلطات الدكتور مبارك الاشقر 333d4d30af
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
RanOoOsH
المدير العام
المدير العام
RanOoOsH


انثى عدد المساهمات : 1496
تاريخ التسجيل : 18/11/2009
العمر : 31
الموقع : http://xat.com/nedoo

خلطات الدكتور مبارك الاشقر Empty
مُساهمةموضوع: رد: خلطات الدكتور مبارك الاشقر   خلطات الدكتور مبارك الاشقر I_icon_minitimeالجمعة يوليو 02, 2010 7:52 am

يـــســــلـــــــمـــــو عــــالــــــــمـــــــرور
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://xat.com/nedoo
 
خلطات الدكتور مبارك الاشقر
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» قصة الدكتور حسام في قلب البحر وما صادفه من عجائب الأمور

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
love story :: قسم الصحة والغداء :: قسم الاعشاب-
انتقل الى: